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Lista de Eventos
PRUEBA TRES CLASES DE YOGA
Prueba tres clases de yoga a lo largo de 8 días. Ven tres veces a Yoga Studio BCN y prueba con tres profesores diferentes. Si buscas un centro para practicar Yoga , esta es la mejor manera. Prueba tres clases de Yoga, a lo largo de 8 dias. Prueba con tres profesores diferentes. Si eres principiante elige las clases de NIVEL 1. Si tienes una buena práctica, puedes probar también las clases de NIVEL 1-2. Avísanos de las clases que…
Curso intensivo Mindfunlness, cuidado emocional y resiliencia.
En este curso intensivo de 2 días, desarrollarás, con las prácticas de Mindfulness y cuidado emocional. La resiliencia es una capacidad innata en el cerebro que nos permite afrontar los retos y crisis que son inevitables para la condición humana. La resiliencia nos permite responder con flexibilidad a eventos externos, incluso aquellos que son perturbadores, y estresantes. Hay que tener en cuenta que en nuestras respuestas también influyen las percepciones internas que tenemos sobre esos eventos, y el cómo nos…
Curso Mindfulness con Inteligencia Emocional 4 Semanas
Aprende a calmar y gestionar, tus emociones . Aprende a reducir la ansiedad y el estrés, a calmar y gestionar tus emociones y pensamien Curso Online Mindfulness con Inteligencia Emocional.Aprende a reducir la ansiedad y el estrés, a calmar y gestionar tus emociones y pensamientos de una forma saludable para ti. Este curso es un programa integral orientado a ayudarte a reducir la ansiedad, gestionar el estrés y otros estados emocionales negativos, en el que se combinan Mindfulness, Inteligencia Emocional y…
Formación Internacional Profesores de Kundalini Yoga – Online o Presencial
Reconocido por KRI (Kundalini Research Institute) , IKYTA (Internacional Kundalini Yoga Teachers Association) Formación Internacional de Profesores de Kundalini Yoga Nivel 1Formato Fines de Semana o JuevesFormato Online o PresencialTitulo OficialReconocido por KRI (Kundalini Research Institute) , IKYTA (Internacional Kundalini Yoga Teachers Association). Miembro fundador de Yoga Alliance / AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga).10 Razones para elegir la Formación de Profesores de KRI“Si quieres aprender sobre algo, lee sobre él.Si quieres entender algo, escribe al respecto.Si quieres dominar algo,…
Programa oficial MSC
Programa oficial Mindful Self-Compassion (8 semanas)Aprenderás Mindulfuness y Autocompasión y....Cómo dejar de ser tan dura/o contigo misma/o.Gestionar las emociones difíciles con mayor habilidad. Motivarte a ti misma con amabilidad y ánimo, en vez de con crítica y pesimismoTransformar relaciones conflictivas, ya sean pasadas, presentes y/o futuras. Implementar en tu día a día prácticas de Mindfulness y de Autocompasión para la vida cotidiana.Comprender la teoría y las investigaciones recientes que están detrás de la Autocompasión.Manejar tu fatiga en el caso de…
Programa oficial MSC 2021
Curso mindfulness para controlar la ansiedad, reducir el estrés, controlar emociones ,aumentar la autoestima y ser más resilient .Aprenderás Mindulfuness y Autocompasión y....Cómo dejar de ser tan dura/o contigo misma/o.Gestionar las emociones difíciles con mayor habilidad. Motivarte a ti misma con amabilidad y ánimo, en vez de con crítica y pesimismoTransformar relaciones conflictivas, ya sean pasadas, presentes y/o futuras. Implementar en tu día a día prácticas de Mindfulness y de Autocompasión para la vida cotidiana.Comprender la teoría y las investigaciones…
Emociones: ¿Son buenas o malas?
Sabes que puedes hablar con tus emociones.... Este encuentro es para todas las personas que sienten grandes emociones y pueden aprovechar cada experiencia en su potencia máxima.Vamos a conocer las mejores maneras de hablar con nuestras emociones y los puntos principales de la comunicación no violenta - CNV.Te espero en este emocionante encuentro
Thai Yoga Massage Class
Slow down and relax while I guide you through an easy to learn Thai Yoga Massage sequence. Come slow down and relax with me while I guide you through an easy to learn Thai Yoga Massage sequence that promotes general wellness, relieves stress, and improves mobility. End your week by giving and receiving a soothing massage for 30 minutes.✦ Class will be taught in English.✦ No partner is required.✦ No previous experience is required𝗥𝗘𝗚𝗜𝗦𝗧𝗥𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡Spots are limited, so please text me…
“Cafés Esenciales”, conferencias originales de psico-antropología
Un encuentro al mes, conferencias de psico-antropología El Café EsencialUn encuentro al mes, conferencias de psico-antropologíaCiclo 2020 - 2021: Cuidar de nuestros vínculos, una prioridad en tiempos de crisisOrganizado por el estudio de yoga & meditación Sama Barcelona, a partir de fragmentos de la enseñanza de Selim Aïssel.“He tenido la suerte de pasar un verano en compañía de un sabio contemporáneo. Selim Aïssel es uno de estos hombres notables, tal como les había encontrado en mis lecturas, estos maestros de sabiduría…
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